Reykjavík-Günstig-Essen-Leitfaden

Wie isst man günstig in Reykjavík? Lernen Sie die Sparstrategie, preiswerte Mahlzeiten, Mittagsangebote und wo man für unter 2.500 ISK gut isst.

Kurzfassung:
Günstig essen in Reykjavík ist möglich, erfordert aber einen anderen Ansatz als in den meisten europäischen Städten. Der Pylsur-Hotdog für 820 ISK ist die Untergrenze. Darüber hinaus gibt es drei Hebel: Mittagsangebote in guten Restaurants (2.000-3.500 ISK für dieselbe Qualität wie ein Abendessen für 7.000 ISK), der Supermarkt Bónus für Selbstversorger-Grundlagen und eine Handvoll Restaurants, die echte, sättigende Mahlzeiten für unter 2.500 ISK anbieten. Icelandic Street Food mit seiner Suppe mit kostenloser Nachfüllung, Noodle Station, Hlöllabátar und Mandi sind die vier zentralen Budget-Adressen. Alkohol ist der größte Budget-Killer, nutzen Sie die Happy Hour (15-18 Uhr, die meisten Bars, 800-1.000 ISK pro Bier) oder verzichten Sie darauf.

Nutzen Sie den Guide, um eigene kulinarische Stopps zu planen, oder buchen Sie eine geführte Tour. Lokale Spezialitäten, Stadtgeschichte, Hot Dogs, Fisch und isländisches Eis. Geführte Tour entdecken

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Schnellübersicht: Günstige Mahlzeiten in Reykjavík auf einen Blick

Günstigstes Einzelgericht Pylsur-Hotdog, Bæjarins Beztu Pylsur 820 ~$6
Günstige vollständige Mahlzeit Suppe bei Icelandic Street Food, Noodle Station, Sub bei Hlöllabátar, Shawarma bei Mandi 1,500-2,500 ~$11-$18
Frühstück in der Bäckerei Brauð and Co, Sandholt, Gebäck plus Kaffee 900-1,500 ~$6-$11
Mittagsangebot Mittagsmenü in einem Restaurant der mittleren Preisklasse, 11:30-14 Uhr 2,000-3,500 ~$14-$25
Abendessen in der Food Hall Anbieter in Grandi Mathöll oder Hlemmur Mathöll 1,800-3,000 ~$13-$22
Skyr aus dem Supermarkt Bónus (günstigste Kette) 500-700 ~$4-$5
Bier zur Happy Hour Die meisten Bars, ca. 15-18 Uhr 800-1,000 ~$6-$7
Bier zum Normalpreis Jede Bar außerhalb der Happy Hour 1,200-1,500 ~$9-$11

Alle Preise Stand April 2025.

Ist günstiges Essen in Reykjavík wirklich möglich?

Beliebter Icelandic Street Food-Stand in Reykjavík mit Außeneingang und Markenauftritt während einer Reykjavik Food Tours-Erfahrung mit unserer AgenturJa, aber die Definition von günstig muss angepasst werden. Eine Budget-Mahlzeit in Reykjavík beginnt bei etwa 820 ISK für einen Pylsur-Hotdog und endet bei etwa 2.500 ISK für eine sättigende Mahlzeit. Das ist nicht günstig nach den meisten europäischen Maßstäben, aber es ist realistisch und machbar. Was nicht machbar ist, ist zu erwarten, dass Reykjavík die günstigen Restaurantoptionen von Lissabon oder Bangkok bietet. Die Stadt ist strukturell teuer. Die Erfolge kommen daher, dass man weiß, welche bestimmten Orte ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bieten, und die Gewohnheiten vermeidet, die die Rechnung in die Höhe treiben.

Island ist eine Insel im Nordatlantik, die den Großteil ihrer Lebensmittel importiert, zu den höchsten Löhnen Europas zahlt und seit Jahren mit überdurchschnittlicher Inflation zu kämpfen hat. Die Lebensmittelpreise spiegeln das wider. Wer als Tourist mit billigem Streetfood und Hostel-Restaurants an jeder Ecke rechnet, wird enttäuscht. Wer aber weiß, wo das echte Preis-Leistungs-Verhältnis zu finden ist und seine Mahlzeiten danach plant, isst gut, ohne dass das Budget leidet.

Drei einfache Grundsätze machen günstiges Essen in Reykjavík möglich. Erstens: das Hauptgericht mittags statt abends essen, wo dasselbe Essen im selben Restaurant nur 50-60 % des Abendpreises kostet. Zweitens: gezielt die günstigen Restaurants nutzen, insbesondere Icelandic Street Food, Noodle Station und Hlöllabátar, echte Preistipps, keine billigen Kompromisse. Drittens: den Supermarkt Bónus für alles nutzen, was kein Restaurantbesuch sein muss: Frühstück, Snacks, den täglichen Skyr oder Harðfiskur für unterwegs.

Das, was die meisten Reisebudgets in Reykjavík ruiniert, ist nicht ein teures Abendessen. Es sind drei mittelmäßige, teure Abendessen, weil niemand geplant hat, wo man isst, plus Getränke zum Normalpreis, weil niemand von der Happy Hour wusste. Günstiges Essen in dieser Stadt ist ein reines Planungsproblem, kein Versorgungsproblem.

In unserem Leitfaden ist Essen in Reykjavík teuer auf Touren haben wir eine vollständige Kostenaufschlüsselung für Lebensmittel zusammengestellt, damit Sie genau wissen, was Sie von Streetfood bis zu Restaurants mit Bedienung erwarten können.

 

Was sind die günstigsten Mahlzeiten, die man in Reykjavík bekommt?

Berühmter Hot-Dog-Stand Bæjarins Beztu Pylsur in Reykjavik mit Gästen in der Schlange während einer Verkostungstour von Reykjavik Food Tours mit unserer AgenturDie fünf günstigsten vollständigen Mahlzeiten in Reykjavík sind: der Pylsur-Hotdog (820 ISK), die Pommes mit Sauce von Reykjavík Chips (950-1.350 ISK), das Sub-Sandwich von Hlöllabátar (1.500-2.200 ISK), die Suppe von Noodle Station (1.890-2.290 ISK) und die Brotschüssel mit Suppe bei Icelandic Street Food (1.800-2.290 ISK mit kostenlosen Nachschlägen). Alle fünf sind echte Mahlzeiten. Die ersten vier sind in unter zehn Minuten serviert.

Der Pylsur-Hotdog hat seinen Ruf zu Recht, und nicht nur wegen Prominenter. Die Mischung aus Lamm-, Schweine- und Rindfleisch, das gedämpfte Brötchen, die Kombination aus rohen Zwiebeln, knusprigen frittierten Zwiebeln, süßem Senf, Ketchup und Remoulade, das ist ein durchdachtes Gericht, kein gewöhnlicher Hotdog. Bei Bæjarins Beztu Pylsur am Hafen kostet er 820 ISK, zwei Hotdogs und ein Getränk ergeben ein vollständiges Mittagessen für unter 2.500 ISK. Tankstellen in der ganzen Stadt verkaufen das gleiche Produkt in ähnlicher Qualität zu ähnlichen Preisen, und ohne Touristenschlange.

Icelandic Street Food an der Laugavegur ist das beste Preis-Leistungs-Verhältnis für ein Restaurantessen im Zentrum von Reykjavík. Die Speisekarte ist einfach: Lamm- oder Fischsuppe, serviert in einer selbstgebackenen Brotschüssel, mit kostenlosen Nachschlägen und kostenlosen Waffeln mit Marmelade zum Abschluss. Eine Schüssel kostet 1.800-2.290 ISK. Die kostenlosen Nachschläge sind ernst gemeint, und die Portionen sind großzügig, noch bevor man sie in Anspruch nimmt. Die Brotschüssel ist essbar und zählt als Teil der Mahlzeit. Hier geht man hin, wenn man isländisch essen möchte, ohne viel Geld auszugeben, und sich trotzdem nicht benachteiligt fühlt.

Noodle Station versorgt seit langem vor dem aktuellen Touristenboom Besucher und Einheimische in Reykjavík. Drei Suppen: Rind, Huhn oder Gemüse-Nudelsuppe in einer von einer Familienrezeptur inspirierten, thai-beeinflussten Brühe. Die Gemüsesuppe kostet unter 1.000 ISK, Rind oder Huhn 1.600-1.890 ISK. Große Portionen, schneller Service, wirklich wärmend an einem kalten Nachmittag. Es fühlt sich nicht wie ein Kompromiss an. Es fühlt sich an wie genau das, was man wollte.

Hlöllabátar (und der Konkurrent Nonnabiti, der bei den Einheimischen eine treue Fangemeinde hat) serviert gefüllte isländische Sub-Sandwiches ab 1.500 ISK. Die Sandwiches sind so groß, dass leichtere Esser sie teilen können. Die Spezialkombinationen von Hlöllabátar mit Lamm, Garnelen und isländischen Saucen machen sie zu einem kulinarischen Erlebnis, nicht nur zu einer günstigen Option. Das ist kein generisches Fastfood. Es sind wirklich gute Sandwiches zu wirklich fairen Preisen.

Mandi, das syrische Familienrestaurant in der Nähe des Stadtzentrums, taucht regelmäßig in Listen der besten günstigen Restaurants in Reykjavík auf, und das zu Recht. Shawarma, Falafel und Kebab-Teller liegen alle im Preisbereich von 1.500-2.500 ISK, mit üppigen Portionen, langen Öffnungszeiten (bis 2 Uhr unter der Woche, bis 6 Uhr am Wochenende) und der zuverlässigen Küchenqualität, die man von einem Familienbetrieb erwartet, bei dem der Ruf alles ist. Für Veganer und Vegetarier ist Mandi einer der nützlichsten günstigen Orte der Stadt.

Nicht sicher, welche Streetfood-Optionen in Reykjavík wirklich isländisch sind und welche nur Fastfood mit einem nordischen Label? Schauen Sie sich unseren Leitfaden isländisches Streetfood zum Probieren in Reykjavík an, bevor Sie mit dem Naschen beginnen.

 

Wie essen Einheimische in Reykjavík günstig?

Außenansicht der Skúli Craft Bar in Reykjavík, besucht während einer Reykjavík Food Tours-Erfahrung mit unserer AgenturEinheimische kaufen ihre Lebensmittel im Supermarkt Bónus, essen ihr Hauptgericht mittags, um die dagblað-Preise (Mittagsspecials) zu nutzen, trinken zu Hause oder während der Happy Hour statt zum vollen Barpreis und setzen auf Bäckereien statt auf Hotel-Frühstück oder Restaurants am Morgen. Sie wissen auch, dass Leitungswasser Gletscherquellwasser ist und kostenlos, und dass niemand in Island aus freien Stücken für Flaschenwasser bezahlt.

Bónus ist der Supermarkt mit dem rosa Schweinelogo und durchgehend den niedrigsten Preisen in Island. Die Auswahl ist begrenzt und die Präsentation schlicht. Doch das spielt keine Rolle, wenn Skyr dort 500-700 ISK kostet, in einem Café aber das Vierfache, oder wenn ein fertiger isländischer Fischintopf (plokkfiskur) aus der Kühlung 828 ISK kostet, im Restaurant dagegen 4.000+ ISK. Einheimische, die isländisch essen möchten, ohne Restaurantpreise zu zahlen, kaufen ihren Skyr, ihren Harðfiskur, ihr Roggenbrot und ihr geräuchertes Lamm bei Bónus und essen für einen Bruchteil dessen, was ein Restaurantbesuch kosten würde.

Das Mittagsangebot (dagblað oder dagsrétt) ist der Spartipp, den die meisten Touristen übersehen, den aber die meisten Isländer regelmäßig nutzen. Restaurants, die für ein Abendessen 5.000-8.000 ISK für ein Hauptgericht verlangen, servieren dasselbe Essen oder eine leicht kleinere Portion davon, für 2.000-3.500 ISK zwischen 11:30 und 14 Uhr. Das Apotek, eines der wirklich guten Restaurants in der Austurstræti, bietet ein Zweigängemenü für 7.990 ISK an. Das ist immer noch mehr als ein Hotdog, aber es kommt aus derselben Küche. Restaurants der mittleren Preisklasse haben oft Mittagsangebote für 2.000-2.500 ISK, die eine vollständige Mahlzeit darstellen. Plant Ihren Tag so, dass Sie die beste Mahlzeit mittags und etwas Einfaches abends essen, dann sieht Ihr Essensbudget am Ende der Reise deutlich besser aus.

Für Alkohol ist die Happy Hour der lokale Ansatz. Die meisten Bars in Reykjavík bieten von etwa 15 bis 18 Uhr Rabatte an und senken den Preis für Bier vom Fass von 1.200-1.500 ISK auf 800-1.000 ISK. Das ist zwar nicht billig nach den Maßstäben vieler Städte, aber immerhin 30-40 % günstiger als der Normalpreis, und hier trinken Einheimische, die etwas trinken möchten. Die App Appy Hour listet aktuelle Angebote in Echtzeit auf. Skúli Craft Bar in der Nähe des Hafens wird von Guides und Einheimischen gleichermaßen für seine Bierauswahl und das Preis-Leistungs-Verhältnis während der Happy Hour empfohlen.

Kein Isländer kauft Flaschenwasser. Das Leitungswasser stammt aus Gletscherquellen und vulkanischer Filterung und zählt zu den saubersten der Welt. Restaurants servieren Leitungswasser auf Wunsch kostenlos. Eine wiederverwendbare Flasche, die Sie den ganzen Tag über auffüllen, kostet nichts. Der Kauf von Flaschenwasser in Island ist eine der zuverlässigsten unnötigen Ausgaben, die ein Besucher tätigen kann.

Sie fragen sich, welche kulinarischen Touren Sie über das Offensichtliche hinaus und in die Bereiche der isländischen Küche führen, die die meisten Touristen nie ausprobieren? Dieser Leitfaden zu Reykjavíker Food-Touren zeigt, was Ihre Zeit und Ihren Magen wirklich wert ist.

 

Welche Restaurants in Reykjavík bieten das beste Preis-Leistungs-Verhältnis?

Eingang des Restaurants Messinn in Reykjavík mit Gästen, die an einer geführten Reykjavik Food Tours-Erfahrung unserer Agentur teilnehmenDas beste Preis-Leistungs-Verhältnis in Reykjavík bedeutet die optimale Kombination aus Qualität, Portionsgröße, Preis und isländischer Authentizität im Verhältnis zu den Kosten. Fünf Restaurants, die dies konsequent liefern, sind Icelandic Street Food (kostenlose Nachfüllungen für traditionelle Suppen), Messinn (frischer Fang des Tages in einer gusseisernen Pfanne zu Mittagspreisen), Sægreifinn (Langustensuppe, die ihr Preisniveau übertrifft), Hlöllabátar (üppige Subs zu Sandwichpreisen) und die Grandi Mathöll (Vielfalt und Qualität zu Food-Hall-Preisen).

Icelandic Street Food Lamm- oder Fischsuppe im Brotlaib 1,800-2,290 Kostenlose Nachfüllungen. Kostenlose Waffeln. Traditionelles isländisches Essen. Vollständige Mahlzeit.
Sægreifinn (Sea Baron) Langustensuppe, gegrillte Spieße 1,800-4,500 Langustensuppe zu diesem Preis ist außergewöhnlich. Atmosphäre am alten Hafen inklusive.
Messinn Fang des Tages zum Mittagspreis 3,500-5,500 Dieselbe Qualität wie in teuren Meeresfrüchte-Restaurants. Mittagspreise. Serviert in einer gusseisernen Pfanne.
Hlöllabátar Isländisches Sub-Sandwich mit Lamm 1,500-2,200 Islands bestes Sandwich zu Sandwichpreisen. Lokale Institution seit den 1970er-Jahren.
Noodle Station Jede Nudelsuppe 960-2,290 Echtes Preis-Leistungs-Verhältnis. Große Portionen. Wärmend. Gemüsesuppe unter 1.000 ISK.
Mandi Lamm-Shawarma oder Falafel-Teller 1,500-2,500 Familiengeführtes syrisches Restaurant. Lange Öffnungszeiten. Beste Budgetoption für Veganer.
Grandi Mathöll Fish and Chips oder jeder Stand 1,800-3,000 Zehn Anbieter, vielfältige Küche, Food-Hall-Preise, Hafenatmosphäre.
Café Loki Plokkfiskur, Roggenbrot, Roggenbrot-Eis 2,500-5,500 Traditionelles isländisches Essen in einem ehrlichen, nicht auf Touristen ausgerichteten Ambiente in der Nähe der Hallgrímskirkja.

Preise Stand April 2025.

Ein Hinweis zu Svarta Kaffið (dem Café Black Cat in der Laugavegur): zwei Suppen täglich, serviert in einem Brotlaib, für etwa 1.950 ISK. Keine Speisekarte darüber hinaus. Die Suppen wechseln und sind durchgehend gut. Der Brotlaib ist Teil des Gerichts. Es füllt regelmäßig Tische mit Einheimischen aus der Nachbarschaft, die es als zuverlässige Mittagsoption nutzen. Kein Schnickschnack, kein Touristenaufschlag, keine Inszenierung.

Wenn Sie die Wert-Stationen lieber mit einem Guide erkunden möchten, bietet der Reykjavik Food & City Walk drei Stunden mit Verkostungen in der Stadt an, wobei das Essen im Preis enthalten ist.

Sie suchen einen praktischen Essensplan, der sich nahtlos in Ihre anderen Aktivitäten in Reykjavík einfügt? Hier ist unser Reiseplan für Reykjavík Food Tours, damit nichts kollidiert und nichts verpasst wird.

 

Welche Sparstrategien für Essen funktionieren in Reykjavík am besten?

Traditioneller isländischer plokkfiskur, ein Fisch-Eintopf mit Kartoffeln und cremiger Sauce, serviert während einer Reykjavík Food Tours-Erfahrung mit unserer AgenturFünf bewährte Strategien: Essen Sie die Hauptmahlzeit mittags mit dem dagblað-System, decken Sie sich bei Bónus für Frühstück und Snacks ein, trinken Sie in der Happy Hour statt zu normalen Barpreisen, kaufen Sie kein Flaschenwasser und betrachten Sie isländische Gerichte selbst als preiswerte Option. Lamm-Eintopf, plokkfiskur, harðfiskur und Skyr sind hier keine Luxusprodukte, sie sind Alltagsnahrung und entsprechend günstig in Supermärkten und Budget-Restaurants.

Das Mittagsangebot ist das am meisten unterschätzte Sparwerkzeug der Stadt. Auf Isländisch heißt es dagblað oder dagsrétt, das Gericht des Tages. Es wird in den meisten Restaurants, die es anbieten, von 11:30 Uhr bis 14:00 Uhr serviert. Die Form variiert: Mal gibt es Suppe und ein Hauptgericht, mal eine kleinere Version eines Abendessens oder ein festes Zwei-Gänge-Menü. Der Preis liegt stets deutlich unter dem der Abendgerichte. Apotek bietet mittags zwei Gänge für 7.990 ISK an. Viele lockere Restaurants der Mittelklasse servieren ein Hauptgericht plus Suppe oder Brot für 2.000-2.800 ISK. Wenn Sie Ihren Tag so planen, dass Sie die beste Mahlzeit mittags einnehmen und abends einfach essen, ist das die einzige Anpassung, die auf einer mehrtägigen Reise am meisten Geld spart.

Bónus öffnet an den meisten Tagen um 11 Uhr, was für die Planung wichtig ist. Brauchen Sie Frühstücksvorräte, hat Krónan früher geöffnet und bietet eine bessere Auswahl an frischen Produkten, bleibt dabei aber im Budgetsegment. Beide sind deutlich günstiger als Nettó und erstaunlich günstiger als 10-11, der zentral gelegene Convenience-Store, der für dieselben Produkte bis zu 50 % mehr verlangt, dafür aber 24 Stunden geöffnet hat. Befinden Sie sich im Stadtzentrum und haben um Mitternacht Hunger, gibt es 10-11. Planen Sie aber, ihn nicht zu brauchen.

Die Alkoholfrage verdient eine eigene Strategie. Die Getränkepreise in Island gehören zu den höchsten Europas. Ein Pint Bier in einer Bar am Abend kostet 1.200-1.500 ISK. In der Happy Hour sinkt der Preis auf 800-1.000 ISK. Die App Appy Hour (kostenlos, regelmäßig aktualisiert) zeigt an, welche Bars gerade Rabatte anbieten. Wenn Sie Ihre Drinks um die Happy-Hour-Zeiten herum planen, meist zwischen 15:00 und 18:00 Uhr in den meisten Lokalen, , sparen Sie 30-40 % bei der Getränkerechnung. Oft fällt das mit einem frühen Abendessen zusammen, was zusätzlich bei den Essenskosten spart. Zwei Fliegen mit einer Klappe, und das mit isländischem Gletscherwasser.

Für Alkohol zum Mitnehmen ist Vínbúðin (der staatliche Spirituosenladen) die einzige legale Verkaufsstelle in Island. Hier ist es günstiger als in Bars, aber teurer als das, was Besucher aus ihrem Heimatland gewohnt sind. Der günstigste Weg, Alkohol ins Land zu bringen, ist der Kauf im Duty-Free-Bereich am Flughafen Keflavík bei der Ankunft. Das Sortiment ist gut, die Preise entsprechen dem Niveau von Flughafen-Duty-Free, und Sie umgehen den Aufschlag von Vínbúðin vollständig für das, was Sie mitbringen.

Sie fragen sich, welche Craft-Bier-Touren Trinken mit Essensstopps verbinden und welche sich rein auf das Bier konzentrieren? Dieser Reykjavík Food Tours-Leitfaden für Craft-Bier erklärt, was jede Tour tatsächlich bietet.

 

Welche Fehler beim Essen in Reykjavík Touristen am meisten Geld kosten?

Hallgrímskirkja in Reykjavik mit ihrem ikonischen Turm unter blauem Himmel, besucht während einer kulinarischen Tour von Reykjavik Food Tours mit unserer AgenturDie fünf teuersten Fehler: Einkaufen bei 10-11 statt bei Bónus, Flaschenwasser kaufen, alle Mahlzeiten in Restaurants einnehmen, obwohl Supermarkt- und Bäckereialternativen besser passen würden, für jedes Getränk den vollen Barpreis zahlen, statt die Happy Hour zu nutzen, und spontan in Touristenlagen essen, wo sichtbar gelegene Restaurants Sichtbarkeitsaufschläge verlangen. Alle fünf Fehler lassen sich mit minimaler Planung vermeiden.

Der 10-11-Fehler ist der konsequenteste und vermeidbarste. Diese hell erleuchteten Convenience-Stores sind sichtbar, zentral und rund um die Uhr geöffnet. Sie sind aber auch etwa 50 % teurer als Bónus oder Krónan für dieselben Produkte. Berichten zufolge erhöhen sie ihre elektronischen Preisschilder nachts im Schnitt um 8 %. Besucher, die ihren Supermarkteinkauf bei 10-11 erledigen, zahlen Restaurantaufschläge für Lebensmittel. Fünf Minuten zu einem Bónus zu laufen kostet nichts und spart jedes Mal spürbar Geld.

Spontanes Essen in Touristenlagen ist das Muster, das auf einer ganzen Reise am meisten kostet. Die Restaurants, die direkt von der Hallgrímskirkja, dem Hauptabschnitt der Laugavegur oder dem Harpa Concert Hall am Wasser aus sichtbar sind, verlangen Aufschläge, weil Fußgänger sie automatisch finden. Das Essen ist oft in Ordnung. Selten ist es herausragend. Und es kostet deutlich mehr als das, was nur eine oder zwei Straßen weiter entfernt angeboten wird. Wenn Sie sich von der Hauptroute entfernen, Richtung Hverfisgata, zu den Hafenseitenstraßen oder nach Grandi, , finden Sie fast immer besseres Essen zu niedrigeren Preisen.

Getränke zum vollen Preis über mehrere Abende hinweg sind der stille Kostenfaktor. Ein Paar, das beim Abendessen jeweils zwei Biere bestellt, zahlt bei normalen Preisen 4.800-6.000 ISK extra. Tut man das dreimal, hat man allein durch Bieraufschläge das Äquivalent eines ganzen Tagesbudgets für Essen ausgegeben. Die Lösung ist nicht, in Island keinen Alkohol zu trinken. Sondern ihn in der Happy Hour oder mit Vínbúðin-Flaschen in der Unterkunft zu konsumieren, statt zu normalen Restaurant- und Barpreisen.

Ein Frühstück im Café statt im Bónus zu kaufen und das täglich zu wiederholen, ist ein weniger offensichtliches, aber beständiges Ausgabenmuster. Ein Café-Frühstück mit Bedienung kostet 2.000-3.500 ISK. Ein Frühstück aus dem Bónus, Skyr, Brot, isländische Butter, Eier, falls die Unterkunft eine Küche hat, liegt bei 500-1.000 ISK für denselben Nährwert und bessere Qualität. Die Bäckerei-Klasse (Brauð and Co, Sandholt) liegt dazwischen: 900-1.500 ISK für ein gutes Gebäck und Kaffee, lohnenswert für zwischendurch, aber nicht als täglicher Posten im Budget.

 

Kann eine Food-Tour in Reykjavík tatsächlich eine budgetfreundliche Entscheidung sein?

Foto von der Tour Exclusive Private Vegetarian Food Tour in Reykjavik

Eine geführte kulinarische Wanderung umfasst Verkostungen und lokale Erklärungen. Vergleichen Sie den aktuellen Preis mit dem, was Sie unabhängig davon in Restaurants ausgeben würden: Die Portionen sind Verkostungsgrößen und entsprechen nicht vollwertigen Gerichten, und weder eine Ersparnis noch das Auslassen einer späteren Mahlzeit ist garantiert.

Seit 2014 zeigen wir Reisenden die echte kulinarische Seite Reykjavíks. Die Wake Up Reykjavik Food Tour ist ein dreistündiger Spaziergang am ersten Tag, mit dem Sie danach günstigere Mahlzeiten auswählen können.

Es gibt einen echten Unterschied zwischen einer guten Food-Tour in Reykjavík und einer verherrlichten Restauranttour, unser Leitfaden zu den besten Reykjavik Food Tours zeigt, welche Anbieter tatsächlich halten, was sie versprechen.

Wie Sie das Erlebnis selbst bewerten können

Entscheiden Sie sich anhand des tatsächlichen Programms, der Dauer und der enthaltenen Verkostungen. Eine geführte Tour bietet lokale Erklärungen und eine organisierte Route; Ihre eigenen Prioritäten und aktuellen Angebote bestimmen, ob sich der Preis lohnt.

Häufig gestellte Fragen

Was ist das günstigste Essen in Reykjavík?

Ein Pylsur-Hotdog von Bæjarins Beztu Pylsur oder einem beliebigen Tankstellenstand kostet 820 ISK (~$6 USD) und ist ein echtes isländisches Essenserlebnis, kein Touristenfall mit berühmtem Namen. Für ein vollständiges Restaurantessen ist die Lamm-Suppe im Brotlaib bei Icelandic Street Food mit kostenlosen Nachfüllungen für 1.800-2.290 ISK das beste Preis-Leistungs-Verhältnis in der Innenstadt von Reykjavík. Beide Preise Stand April 2025.

Ist Bónus wirklich deutlich günstiger als andere Supermärkte in Island?

Ja, deutlich. Bónus ist durchgehend die günstigste Supermarktkette Islands und verlangt für dieselben Artikel 30-50 % weniger als 10-11-Läden. Der Nachteil: Das Sortiment ist begrenzt und die Präsentation schlicht. Bei Grundnahrungsmitteln wie Skyr, Brot, Milchprodukten, vorgekochtem Fischintopf, Harðfiskur und Lammprodukten sind die Preise bei Bónus deutlich niedriger als anderswo. Das Markenzeichen ist das rosa Schweinchen-Logo. Die meisten Filialen öffnen erst um 11 Uhr, prüfen Sie die Öffnungszeiten, bevor Sie auf einen frühen Morgen-Einkauf setzen.

Was ist das Mittagsangebot in Reykjavík und wie finde ich es?

Das Mittagsangebot (dagblað oder dagsrétt, Tagesgericht) ist ein preisreduziertes Essen, das viele Restaurants in Reykjavík etwa zwischen 11:30 und 14 Uhr anbieten. Das Format variiert: Suppe plus Hauptgericht, eine kleinere Version eines Abendessens oder ein festes Zwei-Gänge-Menü. Die Preise liegen meist bei 2.000-3.500 ISK, während dieselben Gerichte abends 5.000-8.000 ISK kosten. Achten Sie auf eine kleine Kreidetafel am Eingang oder fragen Sie beim Betreten nach. Nicht jedes Restaurant bietet es an, aber die meisten Mittelklasse-Lokale tun dies unter der Woche.

Wie spare ich bei Getränken in Reykjavík Geld?

Nutzen Sie die Happy Hour, die in den meisten Bars etwa von 15 bis 18 Uhr gilt und den Bierpreis von 1.200-1.500 ISK auf 800-1.000 ISK senkt. Die App Appy Hour zeigt aktuelle Angebote in Echtzeit für die ganze Stadt an. Für Flaschen ist Vínbúðin (der staatliche Alkohol-Einzelhandel, die einzige Möglichkeit, Alkohol in Island zu kaufen) günstiger als Bars. Wenn Sie wissen, dass Sie während der Reise trinken werden, ist der Duty-Free-Einkauf am Flughafen Keflavík bei der Ankunft die günstigste Option überhaupt.

Welche traditionellen isländischen Speisen sind wirklich günstig?

Der Pylsur-Hotdog ist die klassische Antwort. Darüber hinaus: Skyr aus dem Bónus (500-700 ISK pro Becher), Harðfiskur (getrockneter Fisch) aus jedem Supermarkt oder jeder Tankstelle und die Lamm-Suppe bei Icelandic Street Food mit kostenlosen Nachfüllungen. Das sind traditionelle isländische Speisen zu traditionellen isländischen Preisen, weil es sich um Alltagsprodukte handelt und nicht um touristische Interpretationen. Eine Tüte Harðfiskur vom Bónus, mit Butter gegessen unterwegs, ist eines der authentischsten und günstigsten Essenserlebnisse der Stadt.

Ist Leitungswasser in Reykjavík sicher zu trinken?

Ja, und es ist herausragend. Das Leitungswasser in Reykjavík stammt aus Gletscherquellen und vulkanischen Filtersystemen und zählt damit zu den saubersten der Welt. Restaurants servieren es auf Wunsch kostenlos. Es gibt keinen Grund, in Island Wasser in Flaschen zu kaufen. Nehmen Sie eine wiederverwendbare Flasche mit, füllen Sie sie überall nach und investieren Sie das gesparte Geld in etwas, das hier tatsächlich anders schmeckt.

Von Sigurd James Haraldsson
Isländischer Reiseleiter seit 2014 · Gründer, Reykjavik Food Tours
Sigurd hat seit der Gründung der Agentur über 8.700 Reisende durch die kulinarische Szene Reykjavíks geführt.

Platz für ein kulinarisches Erlebnis schaffen

Reykjavík: Food- und Stadtspaziergang

Lokale Küche, Stadtgeschichte, Hot Dogs, Fisch und isländisches Eis. Haben Sie bereits ein Reisedatum im Blick? Prüfen Sie vor der weiteren Planung Ihres kulinarischen Tages die Abfahrtszeit.

Treffpunkt: Haupteingang Harpa; Endpunkt in der Innenstadt variiert je nach Abfahrt. Bestätigen Sie Ernährungsanforderungen und den letzten Stopp beim Anbieter.

Wählen Sie ein Datum, um den veröffentlichten Verfügbarkeitsplan von Viator einzusehen. Die endgültige Verfügbarkeit und der Preis werden auf Viator bestätigt.

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Vergleichen Sie Ihre eigenen Kosten

Geben Sie die Gesamtkosten für dieselbe Gruppe in einer Währung ein. Verwenden Sie Ihre tatsächlichen DIY-Mahlzeiten, nicht ganze Restaurantportionen im Vergleich zu kleinen Kostproben.

Addieren Sie beide Beträge zum Vergleich. Transfers und zusätzliche Mahlzeiten werden separat berechnet.

Bevor Sie Ihre Planung abschließen

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Prüfen Sie vorab die Abfahrtszeit, bevor Sie den Rest Ihres Tages planen.

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